Hoest

Uche , uche, uche.

Hoesten. Het gaat weer vreselijk rond op dit moment.

Hoest komt in vele soorten en maten voor :droge hoest, kriebelhoest, vastzittende hoest, slijmhoest, kinkhoest. Maar eigenlijk zijn er maar 2 soorten hoest, nl. : Droge of kriebelhoest en de vastzittende hoest.

Als er een prikkeling in de luchtwegen plaatsvindt ontstaat er een reflex die je bijna niet kunt tegenhouden. Je moet hoesten.

Droge hoest

De hoest die je krijgt als gevolg van een ontsteking van de keelholte of het strottehoofd, produceert normaal gesproken maar weinig slijm, we spreken in dit geval van een droge, of kriebelhoest (rokershoest). Bij een droge hoest neem je een hoestmiddel, een drankje of tabletjes, die een stof bevat die de hoestprikkel dempt of onderdrukt, waardoor de boel een beetje tot rust komt.

Vastzittende hoest

Bij ontstekingen in de luchtpijp, de bronchiën of de longen treedt vaak een hoest op met veel slijmafscheiding. Dit heet een vastzittende hoest. Het slijm bestaat uit speeksel en de afscheidingsproducten van de ontstoken slijmvliezen, stofdeeltjes en ziekteverwekkende micro-organismen. Dit type hoest moet je dan ook nooit onderdrukken omdat dan de kans bestaat dat het geïnfecteerde slijm in de dieper gelegen gedeelten van de longen terechtkomt en je een longontsteking oploopt. Dat wil je niet hebben, dus in dit geval neem je een hoestmiddel dat het slijm verdunt, waardoor je het gemakkelijker kan ophoesten, zodat de luchtwegen weer vrij komen.

Nog een aantal tips om de natuurlijke slijmafvoer zoveel mogelijk te stimuleren

Drink veel water : vochtige slijmvliezen zijn minder varbaar voor hoest.

Zuigen op (hoest)bonbon : hierdoor verbetert de doorbloeding van de slijmvliezen, slijm wordt sneller afgevoerd en bovendien genezen eventuele ontstekingen in het keelgebied beter

Stomen boven een kom heet water : de warme lucht die je door de neus inademt. Maakt het slijm in de luchtwegen en de longen dunner en dan hoest je het gemakkelijker op.

Vermijd slijmvormende voedingsmiddelen : Suikers frisdranken, kaas en zoete zuivelproducten zoals melk , koffiemelk room ijs vla en yoghurtproducten.

Guldenroedethee : In de natuurgeneeskunde bestaat er een verband tussen de longen en de nieren. Bij aanhoudende hoest kun je de longen wat ontlasten door de nieren te stimuleren tot een verhoogde uitscheiding van afvalstoffen. Dat kan heel goed met Guldenroede thee.

U kunt bij ons op de zaak een goede voorlichting krijgen op het gebied van hoest en keuze maken uit vele natuurlijke en farmaceutische hoestmiddelen

Bloem natuurproducten

Bloem: al 75 jaar natuurlijk sterk in gezondheidsproducten

Kwaliteit Bloem behoort tot de top van de markt op het gebied van natuurlijke gezondheidsproducten. Wij ontwikkelen en produceren alleen hoogwaardige natuurlijke gezondheidsproducten en medische hulpmiddelen. Hierbij voeren innovatie en kwaliteit de boventoon. Met producten van Bloem heeft u dus altijd iets goed in handen.

Innovatie

Bloem heeft haar assortiment in de loop der tijd voortdurend aan de trends in de markt aangepast. En ook vandaag de dag verschijnen er steeds producten, waar de markt om vraagt. Zo heeft Bloem in samenwerking met Dr. Schiele een uitgebreide serie medische hulpmiddelen klasse 1 ontwikkeld. 

Medische hulpmiddelen

Bloem is de enige organisatie in Europa met een reeks medische hulpmiddelen speciaal gericht op specifieke huid- en lichaamsklachten. Als een sterk georganiseerde organisatie levert Bloem een totaalconcept op het gebied van marketing voor haar producten. Deze aanpak draagt er aan bij dat Bloem marktleider is op het gebied van natuurlijke gezondheidsproducten en medische hulpmiddelen.

De medische hulpmiddelen van Bloem bieden natuurlijke oplossingen voor:

Eczeem	Keelproblemen	Verstopte Neus
Psoriasis	Hooikoorts	Voetproblemen
Aambeien	Candida albicans	Kalknagels
Orale hygiëne	Insectenbeten	Huidbeschadigingen
Wratten	Oorproblemen	Huidoneffenheden

Klik hier voor de nieuwe folder met alle aanbiedingen.

Allemaal bij ons in de winkel verkrijgbaar

ZWARE BOTTEN

"Ik heb zware botten, daarom wijst de weegschaal meer kilo's aan" is een veel gehoord excuus van mensen die iets te zwaar zijn. Het is een feit dat ons skelet ongeveer 20 % van ons lichaamsgewicht inneemt en dat is voor iedereen hetzelfde ! Ben je te zwaar en wil je er wat aan doen, dan is er nu

XLS medical (http://www.xlsmedical.com/site/nl-nl) een revolutionair nieuw afslankproducten met uitstekende resultaten.

Eet beter, beweeg meer en met XLS Medical worden je inspanningen extra beloond.

XLS Medical bestaat uit een reeks van drie effectieve medische hulpmiddelen voor het beheersen van je gewicht in combinatie met een evenwichtige voeding en regelmatige lichaamsbeweging.

XLS Medical helpt je dus om meer gewicht te verliezen dan met een dieet alleen!

XLS medical bestaat uit 3 producten namelijk:

• XLS vetbinder op basis van Litramine vermindert de calorie-opname uit voedingsvetten.
  
• XLS eetlustremmer op basis van Redusure houdt de eetlust en hongergevoelens onder controle door een aangenaam gevoel van verzadiging te bevorderen
  
• XLS koolhydratenblokker Phaselite vermindert de calorie-opname uit koolhydraten
  

Wanneer gebruik je XL-S Medical Vetbinder?

• Je gaat graag uit eten (in een restaurant, bij vrienden…) waar het moeilijker is de vethoeveelheden per maaltijd te controleren
  
• Je eet graag een sausje bij je hoofdgerecht
  
• Je bent je ervan bewust dat eten van vetrijk voedsel invloed heeft op je gewicht
  
• Je wilt je calorie-inname verminderen en op hetzelfde moment met mate blijven genieten van wat je graag eet
  
• Voorbeelden van vetrijke voeding: friet, varkensvlees, kaas, sauzen, room, worst.
  

Vermindert de opname van vet met 27 %

Wanneer gebruik je XL-S Mediaal Koolhydratenblokker?

• Je eet graag brood, rijst, aardappelen en pasta (trage suikers) omdat ze je de energie geven die je nodig hebt
  
• Je bent je ervan bewust dat het eten van trage suikers invloed heeft op je gewicht
  
• Je slaagt er niet voldoende in om het eten van trage suikers te verminderen
  
• Voorbeelden van voeding rijk aan koolhydraten: brood, rijst, aardappelen en pasta
  

Vermindert de opname van koolhydraten met 66% ( bij een standaardmaaltijd van 600 calorieën)

Wanneer gebruik je XL-S Medical Eetlust-remmer?

• Na het eten krijg je zin in zoetigheid of zoute snacks die je weer energie geven
  
• Je kunt je eetlust onvoldoende onder controle houden.
  
• Voorbeelden van tussendoortjes : snoep, gebak, koekjes, chips en chocolade
  

Houdt de eetlust en het hongergevoel onder controle door een aangenaam gevoel van verzadiging te bevorderen

Nu bij ons in de winkel €29.95 voor 60 tabletten

Garlic Multi+. De knoflook die de natuur overtreft!

• Helpt bij verlaging van het cholesterolgehalte
• Heeft een goede invloed op hart en bloedvaten
• Voor het behoud van een goede en gezonde bloeddruk
• Beschermt tegen ouderdomsverschijnselen
• Reukloos

 

Uitgebreide samenstelling voor uw gezondheid

Garlic Multi+ is een krachtige en uitgebreide knoflookformule met een gunstige invloed op uw gezondheid. Aan de knoflookcapsules zijn vitamines, mineralen en kruiden toegevoegd, die gezamenlijk een grote synergistische invloed hebben op het behoud van o.a. gezonde hart- en bloedvaten.

 

Selenium - vaatwanden

Zo is de antioxidantenformule met Selenium er voor het behoud van een goede conditie van de vaatwanden.

 

Lecithine - cholesterolgehalte

De lecithine helpt bij verlaging van het cholesterolgehalte en is van belang voor het zenuwstelsel.

 

Maretak en Meidoorn - hart en bloedvaten

De kruidencombinatie Maretak en Meidoorn houdt uw hart- en bloedvaten schoon en soepel.

 

Ingrediënten

Kruidenmaceraten, vitamines, softgel capsulehuls (gelatine, glycerine en water), verdikkingsmiddel (bijenwas), sojalecithine, rutine, seleniumgist, kleurstoffen E171 (titaandioxide), E172 (zwart ijzeroxide) en E141 (kopercomplexen van chlorofyl).

Werkstoffen per softgel capsule		% ADH*
Kruiden:
Knoflookmaceraat	150 mg
(Allium sativum)
Meidoornmaceraat	100 mg
(Crataegus oxyacantha)
Maretakmaceraat	100 mg
(Viscum album)
Vitamines:
Natuurlijke Vitamine A	5 mg	104%
Vitamine B6	5 mg	357%
Vitamine C	45 mg	56%
Vitamine E (D-alfa-tocoferol)	52 mg	433%
Fosfolipide:
Lecithine (uit soja)	29 mg
Flavonoïden:
Rutine	15 mg
Mineralen:
Selenium (uit gist)	30 mcg	54,5%
*%ADH = Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid

 

Dosering en gebruik

Voor een betere opname van de kruiden en vitamines wordt geadviseerd om de capsules tijdens de maaltijd met water in te nemen.
Als kuur: 1 à 3 maal daags 1 capsule tijdens de maaltijd innemen.  
Als onderhoudsdosering: 1 maal daags 1 capsule tijdens de hoofdmaaltijd innemen. De aanbevolen dagelijkse dosering niet overschrijden.

 

Allergie-informatie

Bevat soja.

Waarschuwing

Niet gebruiken tijdens de periode van zwangerschap en het geven van borstvoeding. Gebruik in combinatie met (genees)middelen die hart en bloedvaten beïnvloeden, uitsluitend in overleg met een deskundige.
Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.

IJsklompen en koukleumen

Nederlanders zijn echte koukleumen. Maar liefst 29% van de vrouwen en 32% van de mannen heeft regelmatig last van koude voeten, zelfs als het warm is! Oorzaak? Het zittende werk, waardoor de meesten van ons te weinig beweging krijgen. Iedere dag minstens een uur sporten zou al een hoop goed maken.

Maar nu de verwachting is dat het deze winter wel eens heel erg koud kan worden kan dit probleem voor sommigen toch wel erg vervelend zijn, daarom hieronder wat tips tegen koude voeten en ook koude handen.

Hoe verleidelijk is het ook om uw schoenen uit te trekken en die twee ijsklompen meteen op de warme kachel te leggen, doe het niet! Dit bevordert juist de stuwing die u vervelende kriebels en tintelingen bezorgt. Houdt uw schoenen liever aan terwijl u langzaam op temperatuur komt. Zijn uw schoenen en sokken nat? Trek dan wel droge sokken aan, maar pas op dat uw voeten niet te snel warm worden. De kunst is om ons lichaam niet te veel te verwennen met warmte van buitenaf, maar het op eigen kracht te laten verwarmen. De doorbloeding moet u zien te verbeteren om voorgoed met ijsklompen af te rekenen.. Het belangrijkste daarbij is in beweging te blijven. Als de enige beweging die u dagelijks krijgt het heen en weer lopen naar de auto is, dan zult u het sneller koud krijgen dan iemand die dagelijks een boswandeling maakt in een flink tempo. Gedurende het hele jaar bewegen in niet al te warme kleding geeft ons lichaam een zekere harding. Een koude douche nemen heeft hetzelfde effect, maar is niet altijd zo aanlokkelijk. Fijnere alternatieven zijn de sauna en de wisselbaden. Een wisselbad neem je door de handen of voeten twee minuten in warm( niet heet) water te houden en daarna 2 seconden in een koud bad. Dit drie keer herhalen.

Om koude voeten te voorkomen kunt u een beroep doen op één van Oma's middeltjes : de voeten preventief insmeren met kamferspiritus. Door verdamping van de spiritus wordt warmte aan het lichaam onttrokken, waardoor u de doorbloeding traint. Doe dit dus niet als uw voeten al ijskoud zijn. Ook het slikken van middelen die gemaakt zijn van de Ginkgo Biloba ( Nederlandse naam : Japanse Tempelboom) verbetert de doorbloeding waardoor minder gauw last het van koude voeten en handen. Ook het slikken van magnesium tabletten kan de doorbloeding verbeteren. Als laatste kunt u natuurlijk altijd uw ijsklompjes met een glimlach tegen de rug van uw partner aanleggen. Dat bevordert in elk geval zijn doorbloeding.

Detoxen met Berry Blaster

De feestdagen komen er weer aan en dat betekent voor veel mensen veel eten en veel drinken. Iedereen kent dat zware gevoel wel in je buik en eigenlijk in je hele lichaam. Je hebt alles net even teveel gedaan. Een goede tijd om te ontgiften.

Je lever is verantwoordelijk voor het opruimen van al dat extra’s. Op zo’n moment moet je lever volop aan het werk om al dat gif uit je lichaam te halen. Heeft je lever je lichaam ontgift dan voel je je weer goed en krijg je je gezonde kleur terug.
Een goed tip is veel water drinken bij ieder gerecht of glas alcohol, Dit helpt de vetopslag in je lever voorkomen. Omdat je dan sneller herstelt voorkom je dat vervelende gevoel deels.

Detoxen met Berry Blaster
Je kunt je lever een handje helpen door te detoxen (ontgiften of reinigen). Bijkomend voordeel is dat een detox met Berry Blaster, afslanken en gewichtsbeheersing in sommige gevallen makkelijker maakt. Verantwoordelijk voor deze detox van de lever is het bestanddeel mariadistel (Silybum marianum) met de actieve stof silymarine. Mariadistel beschermt de levercellen bij het gebruik van alcoholische dranken.
Naast mariadistel, verwerkt in een lekker bosbessenconcentraat, bevat Berry Blaster groene-thee-extract (dit bevordert de vetverbranding), B-vitamines, paardebloem, taurine en damiana. Al deze ingrediënten zorgen voor een flinke detox werking waardoor je je fris en energiek voelt.
Begin daarom je dag met een lekker en gezond drankje om je schoon en fris te voelen.

Ingrediënten:
Gezuiverd water, bosbessenconcentraat 17%, fructose, mariadistelextract, groene-thee-extract, paardebloemextract, damiana-extract, taurine, dl-methionine, choline bitartraat, inositol, MSM, vitamine C, vitamine B3, zoetstof (sucralose), zuurteregelaar (tri-natriumcitraat), conserveermiddel (kaliumsorbaat), vitamine B6.
Actieve stoffen per dosering/glas: mariadistel 500 mg, groene thee 300 mg, paardebloem 300 mg, damiana 200 mg, taurine 125 mg, methionine 100 mg, choline 100 mg, inositol 100 mg, vitamine C 60 mg, vitamine B3 18 mg, vitamine B6 2 mg.

Voedingswaardes per 20 ml gemengd in 200 ml water: energie 30,0 kcal, geen proteïne, koolhydraten 7,4 gram (waarvan 5,0 gram suikers), geen vet, vezels of natrium.

Bevat geen simpele suikers, geen kunstmatige smaak- en kleurstoffen, geen dierlijke bestanddelen, geen ingrediënten uit zuivel en geen gist. Gekoeld bewaren na opening.

Dosering:
Iedere 300 ml fles is voldoende voor 15 glazen Berry Blaster.
Na het ontbijt circa twee volle doppen (2 x 10 ml) Berry Blaster in een groot glas en vul aan met circa 200 ml (koud of warm maar niet kokend) water. Rustig opdrinken.

Eén glas per dag is voldoende.
Berry Blaster kan iedere dag worden gedronken maar is een echte aanrader na een feestavond met alcohol, nicotine of andere genotsmiddelen.
Geschikt voor iedereen vanaf 12 jaar die thee of koffie mag drinken. Geschikt voor vegetariërs. Met de aanbevolen dagdosering zijn geen interacties met medicijnen uit de literatuur bekend of te verwachten.
Buiten bereik van kinderen houden.

Koortslip

Een branderig tintelend gevoel op of net boven de lip en u weet al hoe laat het is.
Een koortslip is op komst. 80% van de Europeanen krijgt wel eens een koortslip. Gelukkig valt er nog wel wat tegen te doen.
De koortslip duikt op in perioden van verminderde weerstand. Of als het lichaam bezig is met het bestrijden van een andere infectie (bijvoorbeeld een verkoudheidsvirus) . Om te voorkomen dat het koortslipvirus, ook wel herpes simplex genoemd, de kop opsteekt is het belangrijk een goede weerstand op te bouwen. Ook zonlicht beïnvloed het ontstaan van een koortslip. Vermoed wordt dat het virus "getriggerd" wordt de UV straling.

Om je weerstand te verhogen kun je een echinacea-product nemen. Echinacea ( de rode zonnehoed) is een plant die je weerstand verhoogt waardoor je minder vatbaar bent voor infecties.

Heb je vaak last van een koortslip dan is het poging waard om eens te beginnen met Lysine . Lysine is een essentieel aminozuur, dat onder meer in staat is herpesvirussen te bestrijden. Lysine remt de vermenigvuldiging van 2 veelvoorkomende herpesvirussen: herpes simplex en herpes zoster.

Als je toch last krijgt van een koortslip, kom dan niet in de buurt van baby's en kleine kinderen. In de beginfase, als er een blaar verschijnt, ben je heel erg besmettelijk, en voor baby's is dat gevaarlijk.

Ook farmaceutisch kun je een koortslip bestrijden m.b.v. Zovirax(aciclovir) of Fenistil(penciclovir). Dit zijn middelen waarbij je de tijd dat je last hebt van een koortslip kunt verkorten.