Garlic Multi+. De knoflook die de natuur overtreft!

• Helpt bij verlaging van het cholesterolgehalte
• Heeft een goede invloed op hart en bloedvaten
• Voor het behoud van een goede en gezonde bloeddruk
• Beschermt tegen ouderdomsverschijnselen
• Reukloos

 

Uitgebreide samenstelling voor uw gezondheid

Garlic Multi+ is een krachtige en uitgebreide knoflookformule met een gunstige invloed op uw gezondheid. Aan de knoflookcapsules zijn vitamines, mineralen en kruiden toegevoegd, die gezamenlijk een grote synergistische invloed hebben op het behoud van o.a. gezonde hart- en bloedvaten.

 

Selenium - vaatwanden

Zo is de antioxidantenformule met Selenium er voor het behoud van een goede conditie van de vaatwanden.

 

Lecithine - cholesterolgehalte

De lecithine helpt bij verlaging van het cholesterolgehalte en is van belang voor het zenuwstelsel.

 

Maretak en Meidoorn - hart en bloedvaten

De kruidencombinatie Maretak en Meidoorn houdt uw hart- en bloedvaten schoon en soepel.

 

Ingrediënten

Kruidenmaceraten, vitamines, softgel capsulehuls (gelatine, glycerine en water), verdikkingsmiddel (bijenwas), sojalecithine, rutine, seleniumgist, kleurstoffen E171 (titaandioxide), E172 (zwart ijzeroxide) en E141 (kopercomplexen van chlorofyl).

Werkstoffen per softgel capsule		% ADH*
Kruiden:
Knoflookmaceraat	150 mg
(Allium sativum)
Meidoornmaceraat	100 mg
(Crataegus oxyacantha)
Maretakmaceraat	100 mg
(Viscum album)
Vitamines:
Natuurlijke Vitamine A	5 mg	104%
Vitamine B6	5 mg	357%
Vitamine C	45 mg	56%
Vitamine E (D-alfa-tocoferol)	52 mg	433%
Fosfolipide:
Lecithine (uit soja)	29 mg
Flavonoïden:
Rutine	15 mg
Mineralen:
Selenium (uit gist)	30 mcg	54,5%
*%ADH = Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid

 

Dosering en gebruik

Voor een betere opname van de kruiden en vitamines wordt geadviseerd om de capsules tijdens de maaltijd met water in te nemen.
Als kuur: 1 à 3 maal daags 1 capsule tijdens de maaltijd innemen.  
Als onderhoudsdosering: 1 maal daags 1 capsule tijdens de hoofdmaaltijd innemen. De aanbevolen dagelijkse dosering niet overschrijden.

 

Allergie-informatie

Bevat soja.

Waarschuwing

Niet gebruiken tijdens de periode van zwangerschap en het geven van borstvoeding. Gebruik in combinatie met (genees)middelen die hart en bloedvaten beïnvloeden, uitsluitend in overleg met een deskundige.
Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.

IJsklompen en koukleumen

Nederlanders zijn echte koukleumen. Maar liefst 29% van de vrouwen en 32% van de mannen heeft regelmatig last van koude voeten, zelfs als het warm is! Oorzaak? Het zittende werk, waardoor de meesten van ons te weinig beweging krijgen. Iedere dag minstens een uur sporten zou al een hoop goed maken.

Maar nu de verwachting is dat het deze winter wel eens heel erg koud kan worden kan dit probleem voor sommigen toch wel erg vervelend zijn, daarom hieronder wat tips tegen koude voeten en ook koude handen.

Hoe verleidelijk is het ook om uw schoenen uit te trekken en die twee ijsklompen meteen op de warme kachel te leggen, doe het niet! Dit bevordert juist de stuwing die u vervelende kriebels en tintelingen bezorgt. Houdt uw schoenen liever aan terwijl u langzaam op temperatuur komt. Zijn uw schoenen en sokken nat? Trek dan wel droge sokken aan, maar pas op dat uw voeten niet te snel warm worden. De kunst is om ons lichaam niet te veel te verwennen met warmte van buitenaf, maar het op eigen kracht te laten verwarmen. De doorbloeding moet u zien te verbeteren om voorgoed met ijsklompen af te rekenen.. Het belangrijkste daarbij is in beweging te blijven. Als de enige beweging die u dagelijks krijgt het heen en weer lopen naar de auto is, dan zult u het sneller koud krijgen dan iemand die dagelijks een boswandeling maakt in een flink tempo. Gedurende het hele jaar bewegen in niet al te warme kleding geeft ons lichaam een zekere harding. Een koude douche nemen heeft hetzelfde effect, maar is niet altijd zo aanlokkelijk. Fijnere alternatieven zijn de sauna en de wisselbaden. Een wisselbad neem je door de handen of voeten twee minuten in warm( niet heet) water te houden en daarna 2 seconden in een koud bad. Dit drie keer herhalen.

Om koude voeten te voorkomen kunt u een beroep doen op één van Oma's middeltjes : de voeten preventief insmeren met kamferspiritus. Door verdamping van de spiritus wordt warmte aan het lichaam onttrokken, waardoor u de doorbloeding traint. Doe dit dus niet als uw voeten al ijskoud zijn. Ook het slikken van middelen die gemaakt zijn van de Ginkgo Biloba ( Nederlandse naam : Japanse Tempelboom) verbetert de doorbloeding waardoor minder gauw last het van koude voeten en handen. Ook het slikken van magnesium tabletten kan de doorbloeding verbeteren. Als laatste kunt u natuurlijk altijd uw ijsklompjes met een glimlach tegen de rug van uw partner aanleggen. Dat bevordert in elk geval zijn doorbloeding.

Detoxen met Berry Blaster

De feestdagen komen er weer aan en dat betekent voor veel mensen veel eten en veel drinken. Iedereen kent dat zware gevoel wel in je buik en eigenlijk in je hele lichaam. Je hebt alles net even teveel gedaan. Een goede tijd om te ontgiften.

Je lever is verantwoordelijk voor het opruimen van al dat extra’s. Op zo’n moment moet je lever volop aan het werk om al dat gif uit je lichaam te halen. Heeft je lever je lichaam ontgift dan voel je je weer goed en krijg je je gezonde kleur terug.
Een goed tip is veel water drinken bij ieder gerecht of glas alcohol, Dit helpt de vetopslag in je lever voorkomen. Omdat je dan sneller herstelt voorkom je dat vervelende gevoel deels.

Detoxen met Berry Blaster
Je kunt je lever een handje helpen door te detoxen (ontgiften of reinigen). Bijkomend voordeel is dat een detox met Berry Blaster, afslanken en gewichtsbeheersing in sommige gevallen makkelijker maakt. Verantwoordelijk voor deze detox van de lever is het bestanddeel mariadistel (Silybum marianum) met de actieve stof silymarine. Mariadistel beschermt de levercellen bij het gebruik van alcoholische dranken.
Naast mariadistel, verwerkt in een lekker bosbessenconcentraat, bevat Berry Blaster groene-thee-extract (dit bevordert de vetverbranding), B-vitamines, paardebloem, taurine en damiana. Al deze ingrediënten zorgen voor een flinke detox werking waardoor je je fris en energiek voelt.
Begin daarom je dag met een lekker en gezond drankje om je schoon en fris te voelen.

Ingrediënten:
Gezuiverd water, bosbessenconcentraat 17%, fructose, mariadistelextract, groene-thee-extract, paardebloemextract, damiana-extract, taurine, dl-methionine, choline bitartraat, inositol, MSM, vitamine C, vitamine B3, zoetstof (sucralose), zuurteregelaar (tri-natriumcitraat), conserveermiddel (kaliumsorbaat), vitamine B6.
Actieve stoffen per dosering/glas: mariadistel 500 mg, groene thee 300 mg, paardebloem 300 mg, damiana 200 mg, taurine 125 mg, methionine 100 mg, choline 100 mg, inositol 100 mg, vitamine C 60 mg, vitamine B3 18 mg, vitamine B6 2 mg.

Voedingswaardes per 20 ml gemengd in 200 ml water: energie 30,0 kcal, geen proteïne, koolhydraten 7,4 gram (waarvan 5,0 gram suikers), geen vet, vezels of natrium.

Bevat geen simpele suikers, geen kunstmatige smaak- en kleurstoffen, geen dierlijke bestanddelen, geen ingrediënten uit zuivel en geen gist. Gekoeld bewaren na opening.

Dosering:
Iedere 300 ml fles is voldoende voor 15 glazen Berry Blaster.
Na het ontbijt circa twee volle doppen (2 x 10 ml) Berry Blaster in een groot glas en vul aan met circa 200 ml (koud of warm maar niet kokend) water. Rustig opdrinken.

Eén glas per dag is voldoende.
Berry Blaster kan iedere dag worden gedronken maar is een echte aanrader na een feestavond met alcohol, nicotine of andere genotsmiddelen.
Geschikt voor iedereen vanaf 12 jaar die thee of koffie mag drinken. Geschikt voor vegetariërs. Met de aanbevolen dagdosering zijn geen interacties met medicijnen uit de literatuur bekend of te verwachten.
Buiten bereik van kinderen houden.

Koortslip

Een branderig tintelend gevoel op of net boven de lip en u weet al hoe laat het is.
Een koortslip is op komst. 80% van de Europeanen krijgt wel eens een koortslip. Gelukkig valt er nog wel wat tegen te doen.
De koortslip duikt op in perioden van verminderde weerstand. Of als het lichaam bezig is met het bestrijden van een andere infectie (bijvoorbeeld een verkoudheidsvirus) . Om te voorkomen dat het koortslipvirus, ook wel herpes simplex genoemd, de kop opsteekt is het belangrijk een goede weerstand op te bouwen. Ook zonlicht beïnvloed het ontstaan van een koortslip. Vermoed wordt dat het virus "getriggerd" wordt de UV straling.

Om je weerstand te verhogen kun je een echinacea-product nemen. Echinacea ( de rode zonnehoed) is een plant die je weerstand verhoogt waardoor je minder vatbaar bent voor infecties.

Heb je vaak last van een koortslip dan is het poging waard om eens te beginnen met Lysine . Lysine is een essentieel aminozuur, dat onder meer in staat is herpesvirussen te bestrijden. Lysine remt de vermenigvuldiging van 2 veelvoorkomende herpesvirussen: herpes simplex en herpes zoster.

Als je toch last krijgt van een koortslip, kom dan niet in de buurt van baby's en kleine kinderen. In de beginfase, als er een blaar verschijnt, ben je heel erg besmettelijk, en voor baby's is dat gevaarlijk.

Ook farmaceutisch kun je een koortslip bestrijden m.b.v. Zovirax(aciclovir) of Fenistil(penciclovir). Dit zijn middelen waarbij je de tijd dat je last hebt van een koortslip kunt verkorten.

Energie

Altijd moe?

Een beetje van jezelf en een beetje van…

Altijd moe? Het meest effectieve is natuurlijk de achterliggende oorzaak proberen te achterhalen. Maar in de tussentijd kunt u uw voordeel doen met allerhande natuurlijke elixers, extracten en supplementen die u net even wat meer energie kunnen geven. En soms hebt u dat gewoon even nodig.

Energie uit een potje

Ginseng. De ginsengwortel wordt in Azië sinds duizenden jaren de "wortel van de levenskracht" genoemd. Hij verhoogt de geestelijke en lichamelijke vitaliteit en verbetert de concentratie. Daarom kan ginseng heel goed worden gebruikt bij een burnout of overspannenheid.

Spirulina en Chlorella.
Dit zijn allebei algen (spirulina is een zoutwateralg en chlorella een zoetwateralg) die je kunt gebruiken voor:

Méér energie

Ondersteunt bij algehele vermoeidheid

Verhoogt de weerstand

Activeert het lichaamseigen afweersysteem

Bevordert een snel herstel van ziekte en extra inspanningen

Bevordert betere prestaties in werk, sport en studie

Ondersteuning bij het afslanken

Co-enzym Q10 Het co-enzym Q10 is een vitamineachtige stof die de energie in de cellen regelt. Vet, koolhydraten en proteïen worden onder invloed van Q10 omgezet in energie. Q10 wordt door het eigen lichaam aangemaakt, maar de productie neemt af naarmate men ouder wordt. Het supplement zorgt voor een vergroting van de energie en het uithoudingsvermogen. Ook is het een zeer krachtige anti-oxidant.

Aanbiedingen

Tai Ginseng fles normaal €14.90 nu €12.50. Dragees normaal €12.75 nu €11.50

Spirulina vanaf € €5,52

Q10 vanaf €13.70

Smeren

Smeren, smeren en nog eens smeren.

Hoe kouder het wordt, hoe kleiner de productie van talg en andere vetten in onze huid. Vanaf de herfst hebben we die vetten harder nodig dan ooit als bescherming tegen kou en wind. De oplossing? Smeren smeren en nog eens smeren.

Het gaat er echter niet alleen om dát u smeert, maar vooral ook om hoe! Vanaf de herfst hebben we een vettere gezichtscreme nodig en moeten badschuim en bodylotion plaatsmaken voor een (vette) douche-olie en een huidolie. Dat voedt nu eenmaal meer. Bij het reinigen komt er een zachte melk aan te pas en mocht uw huid daarna nog trekken: een maskertje tovert dat schrale gevoel weg. Verder doet u er goed aan veel te drinken, iets wat in de winter nog wel eens vergeten wordt. Uitdroging komt niet alleen van buitenaf, maar vooral ook van binnenuit. Dagelijks 2 liter vocht is de basis van een goede verzorging en dat hoeft niet alleen maar water te zijn. (biologisch) Groente en fruit vormen een mooie aanvulling op de vochtbalans en er zitten vitaminen en mineralen in die onze huid in conditie houden.

Daarnaast zijn er 2 belangrijke fouten die we iedere winter weer maken:

1. we zetten de verwarming te hoog. Daardoor wordt de lucht droger, wat slecht is voor de huid
   
2. Binnenzitten en niks doen. Dat is funest voor de doorbloeding en de zuurstofaanvoer. Gewoon de paden op, de lanen in ! En ook de bossen. Ongeacht het weer.
   

Voor een goed advies over huid-oliën, douche-oliën, goede bodylotions kunt u altijd bij ons terecht.

Wapiti Prosta Forte

Belangrijk bericht voor alle mannen !!

( maar vooral mannen van boven de 50 )

WAPITI PROSTAAT FORTE

Voor een goed functionerende prostaat

Vanaf de andropauze neemt met het stijgen van de leeftijd de kans op prostaatklachten bij mannen toe. Hoewel beginnende problemen als een verminderde urinestroom, frequente aandrang, rest-urine op zich niet duiden op problemen, is het raadzaam het lichaam (de prostaat) vroegtijdig te voorzien van specifieke voedingsstoffen om op latere leeftijd prostaathypertrofie te voorkomen. Voedingsstoffen die hun waarde bewezen hebben voor behoud van een gezonde prostaat zijn omega 3 en 6 vetzuren, zink en Iycopeen, evenals bepaalde kruiden die rijk zijn aan fytosterolen. Wapiti Prostaat Forte bevat een uniek mengsel van deze voedingsstoffen. 

Prostaathypertrofie & Preventie

Een vergrote prostaat (prostaathypertrofie) kan ontstaan door een
toename van de hoeveelheid prostaatweefsel (statische component)
en/of een verhoogde tonus van het gladde spierweefsel in de prostaat
(dynamische component). Afhankelijk van de oorzaak van de klachten
kunnen verschillende therapieën worden toegepast. De medicamen-
teuze behandeling van de statische component bestaat uit het geven
van 5-alpha reductase remmers, de dynamische component kan met
alpha-blokkers worden behandeld. Het voorkomen van prostaathyper-
trofie is echter van groter belang.Natuurlijke middelen als Wapiti Pros-
taat Forte, waarvan de componenten op verschillende aangrij-
pingspunten werken, kunnen een uitstekend en betrouwbaar alterna-
tief zijn voor de behandeling of voorkoming van goedaardige obstruc-
tieve prostaatvergroting 

Omega 3 en omega 6 vetzuren

Meervoudig onverzadigde vetzuren als die van het type omega 3 en 6
zijn essentieel voor de mens. Deze vetzuren bevinden zich met name in
de celmembranen, de dubbele olieachtige laag die elke lichaamscel
omgeeft. Een onevenwichtige verhouding van deze vetzuren in het
lichaam kan ontstekingen, vochtretentie en een afgenomen afweer-
functie veroorzaken. Diverse bestanddelen in de omega 3 en 6 vetzu-
ren zijn van belang gebleken voor het behoud van de gezondheid van
de mens, o.a. voor een goede bloeddruk, ter voorkoming van hart- en
vaatziekten, en voor een goede hersenfunctie. Ook is aangetoond dat
het aangrijpt op het arachidonzuurmetabolisme, waardoor het de
prostaglandinesynthese in de prostaat kan remmen. 

Sabal

Sabal (Serenoa repens S.) is een klein palmboompje, waarvan de vruch-
ten worden geëxtraheerd. De actieve verbindingen zijn de fytosterolen,
waaronder campesterol, stigmasterol en bèta-sitosterol. Het lipofiele
extract van de Serenoa repens heeft anti-androgene eigenschappen.
Het remt de binding van DHT aan de androgeenreceptor in de prostaat,
met als gevolg verminderde groei van de prostaat. Van de zure, lipofie-
le fractie heeft men in vitro een 5-alpha-reductase remmende activiteit
aangetoond (1, 2), zoals bij het finasteride. In verschillende onder-
zoeken bleek een vermindering van de symptomen op te treden. Af-
name van nocturie ('s nachts veelvuldig moeten urineren) en afname
van restvolume en de dysurie (1, 2, 3, 4). Sabal wordt goed verdragen,
ook na langdurig gebruik. 

Lycopeen

Van Iycopeen wordt aangenomen dat het de belangrijkste carotenoïde
is die het risico van prostaatkanker verminderd (7, 8, 9). alsmede van
blaas- en pancreaskanker. Deze voedingsstof is, naast enkele andere
belangrijke antioxidanten in de voeding, essentieel is voor het behoud
van onze gezondheid. Lycopeen heeft ook beschermende werking
tegen beschadiging van de (huid)cel door UV-licht. Deze sterke anti-
oxidatieve werking van Iycopeen speelt mogelijk een grote rol bij voor-
koming van prostaat vergroting. Gezien de lage biologische beschik-
baarheid van Iycopeen in de voeding kan suppletie ervan als zeer zinvol
worden beschouwd bij voor de ouder wordende man.

Zink

Naast belangrijke functies in het immuunsysteem is zink een essentieel
mineraal voor de prostaat, o.a. voor de rijping van de zaadcellen en de
bevruchting van de eicel.
Een tekort aan zink doet het spermavolume, het testosteronniveau en
de activiteit van de zaadcellen afnemen (5, 6). Onderzoek laat zien dat
met name mannen met een laag testosteronniveau baat kunnen heb-
ben bij suppletie met zink ter verbetering van het testosteronniveau en
de vruchtbaarheid. 

Toepassing Wapiti Prostaat Forte

Door combinatie van essentiële voedingsstoffen is Wapiti Prostaat
Forte" zeer geschikt voor suppletie bij vernauwing van de urinebuis ten
gevolge van goedaardige prostaatklachten en ter voorkoming daarvan.
De combinatie van de verschillende stoffen, die elk hun bijdrage leve-
ren aan de werking, maakt Wapiti Prostaat Forte" een preparaat met
een brede werking.

Samenstelling Wapiti Prostaat Forte"

Wapiti Prostaat Forte· bevat per capsule: 500 mg Omega 6 vetzuren
(met 125 mg GLA). 100 mg Omega 3 vetzureri (met 55 mg EPA/DHA),
80 mg Saba I-extract, 37,5 mg Zinkchelaat, 20 mg Vitamine B6, 5 mg
Lycopeen.

Doseringsadvies

Naar behoefte 1 - 2 capsules per dag, na de maaltijd met wat water
innemen. In bijzondere gevallen wordt aanbevolen om gedurende één
maand 3 maal daags een capsule in te nemen. Bijwerkingen, contra-
indicaties en interacties zijn tot op heden niet bekend.

Literatuur
(1) S.B.A. Haikes, 2006, NI tijdschrift voor Fytotherapie
(2) J.Endocr.lnvest. 1987, 10 (SuppI.2), 49
(2) Int.UroI.Nephrol., 1993, 25 (6), 565·569
(3) Fortschr. Med. 1993, 18, 323·326
(4) Eur. Urol. 1992, 21, 3090314.
(5) Am. J. Clin. Nutr., 1992, 56: 148·157.
(6) 11 Zinc Experientia, 1978, 34(11): 1476·1477.
(7) Rimm E.B. et al., New Engl. J. Med. 1993; 328(20): 1450·1456.
(8) Blot W.J. et al., J. Natl. Ca neer Inst. 1993; 85: 1483·1492.
(9) Tomio Narisawa et al., Cancer letters 107 (1996): 137-142.

Emonta B.V. Postbus 197 9200 AD Drachten NL
Tel.: 0512 - 518085/ www.emonta.nl

Jaargang: september 2010 (copyright emonta bv.)

Zelf wijn maken is niet moeilijk!

Zelf wijn maken is niet moeilijk. Al met een paar hele eenvoudige middelen maak je je eigen wijn! Hieronder staat een heel eenvoudig recept voor de beginnende wijnmaker die 5 liter rode zoete wijn wil maken (recept van Theo de Veer).

Recept voor 5 liter zoete rode wijn
Giet 4 liter rode druivensap van 20 graden C (zonder toevoegingen) in gistingsfles van 5 liter. Wil je een echt zoete wijn, los dan ook nog wat suiker op in dit sap.
Maak van een kwart van het laatste pak een starter door het sap in een schone (wijn)fles te doen met een paar eetlepels suiker en een theelepeltje gistvoedingszout. Zorg ervoor dat deze fles goed schoon is (schoonmaken met Uniclean of sulfiet).
Als na een paar uur de starter goed gist (je ziet belletjes ontstaan), doe hem bij de rest van het sap. Sluit de gistingsfles af met een waterslot.
Als het geheel na een dag of twee goed gist (het waterslot bubbelt er vrolijk op los) de rest van het sap bijvullen tot gistgingsfles vol is (5 liter). Plaats het waterslot weer op de fles.
Na twee of drie weken, als gisting iets minder wordt, proeven of wijn op smaak is. Is hij nog te zoet, laat hem dan nog een weekje gisten.

Anders overhevelen (naar een emmer, gistingsfles schoonmaken en sap weer terug in de fles) met een plastic hevelslang. Tijdens het overhevelen niet het gist onderuit de fles meenemen. De gisting stoppen door een kwart gram sulfiet toe te voegen. Gistingsfles koud wegzetten. Na een week of twee de gistingsfles in warmere omgeving plaatsen (ongeveer 20 graden) en kijken of gisting echt is gestopt (waterslot mag niet bubbelen). Eventueel nog eens overhevelen met een mespuntje sulfiet. De wijn is dan al prachtig helder en drinkbaar! Doe de wijn in de flessen (overhevelen uit de gistingsfles naar de wijnflessen) met de plastic hevelslang.
Het is mij nog niet gelukt deze wijn ouder te laten worden dan een aantal maanden omdat al zo lekker is!

De benodigde artikelen en materialen voor het maken van wijn zijn verkrijgbaar in onze drogisterij.
Let op: alles voor gebruik goed schoonmaken, het beste met Uniclean.

Wijn maken: begrippen

ALCOHOLPERCENTAGE
Dit is de hoeveelheid alcohol in de wijn. Het hoogst haalbare is 16-17%. Bij een hoger percentage sterft de gist en kan de resterende suiker niet worden omgezet in alcohol. Het resultaat is een zoete wijn, vaak zelfs een te zoete.

ALCOHOLMETER
Een alcoholmeter of vinometer is uitsluitend geschikt om het alcoholpercentage van wijn te meten. Giet de wijn boven in het kelkje, wacht tot de wijn er onderuit begint te druppelen, keer de alcoholmeter om en zet hem op het aanrecht. In het capillairbuisje kunt u het percentage aflezen. Wilt u zeer zoete wijnen meten, verdun deze dan met een gelijke hoeveelheid water. De uitkomst vermenigvuldigt u vervolgens met twee. Na gebruik meteen goed doorspoelen.

AZIJNVORMING
Door azijnvorming verzuurt de wijn. De oorzaak is meestal dat de most of wijn in aanraking is gekomen met de buitenlucht. In het beginstadium soms nog te verhelpen door sulfiet en een supergist toe te voegen. Lukt dan niet dan is het brouwsel alleen nog te gebruiken als wijnazijn in de keuken.

CIDERBEREIDING
Gebruik niet te veel suiker, 2 kg op 10 liter sap, en laat de wijn geheel uitgisten. Daarna minimaal 2x overhevelen en laat de wijn vervolgens 6 maanden rijpen. Bij het bottelen aan iedere fles 1 afgestreken theelepel suiker en wat champagnegist toevoegen. Gebruik de juiste flessen, met champagnedoppen en korfjes. 1% suiker is het maximum; het verdient aanbeveling een hydrometer te gebruiken.

CITROENZUUR
Voor een goede en snelle gisting is de zuurgraad zeer belangrijk. Gebruik liever citroenzuur dan citroenen. 4 gram citroenzuur is gelijk aan 1 citroen.

DROESEM
Ongegist vruchtensap, oftewel het allereerste begin. Droesem bestaat uit een afzetting van gistcellen en andere vaste stoffen die gevormd worden tijdens het gistingsproces. Na het overhevelen en opklaren gooit u de droesem weg.

TE DROGE WIJN
Te droge of zure wijn kunt u met wat glycerine zoeten zonder dat de wijn opnieuw gaat gisten. Neem een halve liter van de wijn, voeg er een theelepeltje glycerine aan toe en proef. Voeg glycerine toe tot de smaak naar wens is. Bereken dan de hoeveelheid glycerine die nodig is voor de totale hoeveelheid wijn. Let op: voor u het weet is de wijn te zoet.

GEDROOGD FRUIT
Van gedroogd fruit heeft u veel minder nodig dan van vers fruit. Vuistregel is: 4 kg vers fruit komt overeen met 1 kg gedroogd fruit. Giet kokend water op het fruit, laat het wellen en hak het fijn. Gedroogd fruit heeft een lage zuurgraad, daarom is het noodzakelijk zuur toe te voegen. Zie: ‘melkzuur’.

GIST
Produceert o.a. enzymen die sucrose splitsen in glucose en fructose. Kies altijd voor een echte wijngist. Deze kan langer doorgisten en een hoog alcoholpercentage verdragen. Wijngist zorgt voor een stevige droesemlaag en dat is makkelijk bij het klaren en overhevelen. Bovendien is met wijngist de kans op een bijsmaak kleiner. Bakkers- en biergist veroorzaken een heviger gisting, maar de kwaliteit van de wijn is minder.

GISTING
De eerste gisting vindt plaats op de pulp, in een emmer afgedekt met wat handdoeken of plastic. Let op insecten! Dagelijks even roeren. De suiker, pectinol, gistvoedingszout e.d. zitten al in deze pulpmassa. Na maximaal 5 dagen overhevelen en onder een waterslot zetten.

GISTING GESTOPT
Het gistingsproces behoort te stoppen als de suiker is vergist of het maximale alcoholpercentage bereikt. Er zijn verschillende oorzaken van een vroegtijdige beëindiging van het gisten.

1. De temperatuur is te hoog of te laag. Oplossing: pas de temperatuur aan.
2. Een teveel aan suiker. Oplossing: verdun de wijnmassa met koud water.
3. Te weinig gistvoeding. Oplossing: voeg vitamine B1 toe.
4. Te veel of te weinig koolzuurgas. Oplossing: schudden bij te veel. Is er te weinig, giet de wijn dan uit de hoogte in een emmer – de wijn moet plonzen – en daarna weer terug in de gistingsfles.

Wanneer niets helpt, maakt u een halve liter giststarter. Als dat eenmaal goed gist, voegt u een halve liter van de wijn toe. Gist het nieuwe mengsel goed, voeg dan een liter wijn toe. Zo verdubbelt u telkens de toe te voegen hoeveelheid wijn.

GISTSTARTER
Maak de giststarter 48 uur van te voren en gebruik schoon materiaal. Recept: meng 200 ml sinaasappelsap met 100 ml citroensap. Zeef het mengsel en voeg toe 200 ml koud water, 100 gram suiker, gistvoedingszout, wijngist en eventueel vitamine B1. Wegzetten in bijvoorbeeld een wijdmonds melkflesje -20/25 graden- en voorzien van een prop in de halsopening.

GISTVOEDINGSZOUT
Belangrijk hulpmiddel voor goede en hevige gisting; vergelijk het met mest voor de tuin. Vooral als u vitamine B toevoegt - het zogenaamde “extra” gistvoedingszout - staat gistvoedingszout garant voor een fellere gisting. Als u puur, onverdund vruchtensap gebruikt, is gistvoedingszout niet nodig.

GISTSTOP
Natriumbenzoaat beëindigt een "eeuwigdurend" gistingsproces. Normaal gesproken niet nodig.

HEVELEN
Gebruik altijd een hevelslang. (Soepel en doorzichtig, met een stug gedeelte, uittrekbaar, en met kraan en anti-droesemdop.) De dag voor het hevelen niet meer schudden. Met zorg, rust en geduld hevelen. Na het overhevelen aanvullen met gekookt, afgekoeld water. Eventueel opnieuw suiker toevoegen. Na de 2de overheveling geen suiker meer toevoegen maar aanvullen met wijn of alcohol, of gekookt, afgekoeld water. Het tijdstip van de eerste heveling is niet aan te geven, behalve van die van de "open gisting" naar de "flesgisting". Die moet namelijk altijd binnen 5 dagen plaatsvinden.

HYDROMETER
Instrument om het soortelijk gewicht (s.g.) van een vloeistof te bepalen. Met behulp van een hydrometer bepaalt u hoeveel suiker u aan de most kunt toevoegen, welk alcoholpercentage te bereiken is en welk alcoholpercentage bereikt is. De schaal loopt meestal van 985 ..... 1000 ..... 1050 .... 1120 enz. Meestal laat men de 1 weg. De hydrometer altijd bij 15 gr. C gebruiken en aflezen op ooghoogte.
Het soortelijk gewicht van water is 1000. Zit er suiker in het water dan zal de hydrometer boven de 1000 staan. U leest bijvoorbeeld af: 1040. In de tabel vindt u dat deze waarde uiteindelijk 5% alcohol geeft. Dat is te weinig; de wijn is niet houdbaar. Stel u wilt 16% behalen. Volgens de tabel heeft U dan een s.g. nodig van 1120. (Zie de tabel: dit komt overeen met een suikergehalte van 3150 gram per 10 liter.) U had een s.g. van 1040, oftewel een suikergehalte van 1070 gram per 10 liter. U moet dus nog 2080 gram suiker aan de 10 liter most toevoegen.

LOOIZUUR
Tannine, onontbeerlijk indien u een "bewaarwijn" wilt maken. Te weinig looizuur geeft een smakeloze wijn zonder body; te veel echter een wrange, bittere smaak. Voor bloemen- of granenwijn altijd 1 theelepel looizuur per 5 liter gebruiken. Het is mogelijk de looizuur te vervangen door sterke thee, maar verstandig is dat niet, aangezien het onnauwkeurigheid in de hand werkt.

MOST
Most is ongegist vruchtensap of -pulp.

OPKLAREN
Opklaren of klaren is een kwestie van geduld. Geef altijd eerst de wijn zelf de kans om op te klaren. (Oftewel: helder te worden.) Vaak is het al voldoende om de wijn te verplaatsen naar een ruimte met een lagere temperatuur. Soms helpt het toevoegen van een vergelijkbaar type wijn, bijvoorbeeld uit een ander jaar, uit een ander vat of een reeds geklaarde wijn.

PECTINEWAAS
Een pectinewaas ontstaat meestal als de vruchten te lang worden gekookt.

PECTINOL
Pectinol is een natuurlijk enzym dat de in de vruchten aanwezige pectine afbreekt. Pectine werkt als bindmiddel (denk aan jam) en zou dus zorgen voor een "dikkere" en niet heldere wijn. Ook het overhevelen verloopt dan moeizaam. Voor sommige vruchten, zoals appels en citrusvruchten, is pectinol onmisbaar, maar aan te bevelen is het altijd. Pectinol zorgt namelijk voor een betere sapopbrengst (60-70%!) én voor een betere smaak en kleur. U kunt de pectinol 24 uur voor de eerste gisting aan de afgekoelde most toevoegen. Later kan ook, tijdens het gistingsproces, of zelfs daarna, mocht uw wijn troebel zijn.

ROHAMENT P
Vergelijkbaar met pectinol, 2 gram voor 3 kilo fruit.

ROZIJNEN
Dit zijn gedroogde druiven en worden soms aan vruchten toegevoegd voor een betere gisting. Gebruik altijd ongezwavelde rozijnen.

SUIKER
Beter te weinig dan teveel. Een vuistregel is: 3 kilo suiker geeft 10 liter matig zoete wijn. Vergeet niet de in de vruchten aanwezige suikers mee te tellen! 1 kilo rozijnen bijvoorbeeld, bevat al 640 gram suiker. Voeg de suiker liefst geleidelijk toe. Bijvoorbeeld: eerst 50%, vervolgens 25%, en de laatste 25% weer onderverdelen. De suiker moet altijd opgelost toegevoegd worden: koken en laten afkoelen. Niet opgeloste suiker remt de gisting.
Een paar vuistregels:
lichte wijn: 3 kg fruit 2 kilo suiker;
medium wijn: 4 kg fruit 2 kilo suiker;
zware wijn: 6 kg fruit. 3 kilo suiker.
Van 15 kg druiven maakt u 10 liter wijn en daarvoor heeft u 2,5 kg suiker nodig.

SULFIET
Met een sulfietoplossing maakt u de gebruikte materialen schoon: flessen, trechters, watersloten e.d. Maar u kunt een sulfietoplossing ook aan de pulp toevoegen. Soms is het beslist noodzakelijk sulfiet toe te voegen aan de pulp; met de zgn. “sulfiethoofdpijnwijn” heeft dat niets te maken. De sulfiet is na het gistingsproces volledig verdwenen. Migrainewijn maakt men door NA het gistingsproces sulfiet toe te voegen, om de wijn langer houdbaar te maken of omdat men niet wil bottelen, en dat is bepaald onverstandig. Voeg aan een sulfietoplossing altijd 1 theelepel citroenzuur per liter oplossing toe, want alleen zo verkrijgt u de benodigde zwaveldioxide.

TEMPERATUUR
Om het gistingsproces goed te laten verlopen, is een begintemperatuur van 20-26 graden C ideaal. Gist sterft boven de 38 graden C. De tweede gisting moet plaatsvinden op ongeveer op 16 graden C.

TROEBELE WIJN
Troebele wijn kan worden veroorzaakt door pectine, zetmeel, eiwitten of combinaties daarvan.
Pectine breekt u af met pectinol. Begin gedurende 4 uur op 21-27 graden C, zo nu en dan schudden. Daarna laten staan op graden C.
Zetmeel breekt u af met amylase, speciaal voor wijn uit granen, bananen of wortels. Het zetmeel wordt omgezet in suiker zodat de wijn weer kan gaan gisten.
Voor eiwitten gebruikt u bentoniet. Dit uitstekende opklaringsmiddel moet 24 uur voor gebruik worden bereid. Goed schudden, daarna toevoegen en na 1 maand (beslist niet eerder) afhevelen.

UNICLEAN
Ontsmet en reinigt in 1 behandeling; ideaal voor watersloten, trechters en emmers. Niet geschikt om aan de wijn toe te voegen.

VERKLEUREN
Schenk voor het bottelen een glas wijn in en laat dit 24 uur staan. Als de wijn is verkleurd, los dan 10 gram ascorbinezuur op in 1 liter wijn, en voeg van dat mengsel 25 ml per 5 liter wijn toe aan de te bottelen wijn.

ZETMEELWAAS
Een zetmeelwaas ontstaat meestal door gebruik van te onrijpe vruchten; zie: ‘troebele wijn’.

ZOETE WIJN
Te zoete wijn kunt u mengen met een droge wijn. Vaak heeft te zoete wijn ook een te laag alcoholpercentage. Voor een hernieuwde gisting, zie ‘gisting gestopt’.

ZUURGRAAD
De ideale zuurgraad, te meten met universeel ph-papier, is 3.5.
zeer lage zuurgraad : VIJG-GRAAN-ROZEBOTTEL
lage zuurgraad : VLIERBES-PEER-ANANAS-GEDROOGD FRUIT
matige zuurgraad : APPEL-ABRIKOOS-KERS-PRUIM-DRUIF-PERZIK-SINAASAPPEL
hoge zuurgraad : BOSBES-BRAAM-KRUISBES-LIJSTERBES-AARDBEI
zeer hoge zuurgraad : ZWARTE BES-CITROEN-RABARBER.

DECUBAL

COMPLEET OVERZICHT DECUBAL PRODUCTEN

Decubal Milde Shampoo

Decubal Milde Shampoo reinigt het haar zonder het uit te drogen. Een droge hoofdhuid komt vaak voor in combinatie met een droge huid. Decubal Milde Shampoo verzorgt het hoofdhaar en de hoofdhuid met Panthenol en tarwe-extract, Jojoba olie en andere natuurlijke oliën die de huid kalmeren. Decubal Milde Shampoo kan iedere dag gebruikt worden. Bij een droge en jeukende hoofdhuid is het aan te bevelen Decubal Hoofdhuid Kuur 1-2 keer per week als aanvullende verzorging te gebruiken.

Decubal Hoofdhuid Kuur

Decubal Hoofdhuid Kuur is een verzorgende en kalmerende kuur voor een droge en geïrriteerde hoofdhuid. Decubal Hoofdhuid Kuur bevat menthol, dat een fris gevoel geeft en de bloedsomloop stimuleert. Panthenol en tarwe-extract verzorgen de droge huid en verlichten de jeuk. Vitamine B3 verzorgt en herstelt de droge hoofdhuid. Decubal Hoofdhuid Kuur is gemakkelijk in het gebruik, voor een optimaal resultaat minimaal 2 keer per week gebruiken.


Decubal Douche & Bad olie

Decubal Douche & Bad olie is een milde en aangename oplossing, als de dagelijkse douche een droge en geïrriteerde huid oplevert. Kamille, vitamine E, Jojoba en goede natuurlijke oliën reinigen en verzorgen de huid, tijdens het dagelijks douche of bad moment. Decubal Douche & Bad olie is parfumvrij, maar wordt geleverd met een heerlijke grapefruit parfum die, indien gewenst, met de olie gemengd kan worden.


Decubal Gezichtsreiniger

Decubal Gezichtsreiniger is een milde foam die tegelijkertijd reinigt en verzorgt. Het schuim heeft een mousse-achtige consistentie die licht en zacht op de huid aanvoelt. Het reinigt de huid effectief zonder deze uit te drogen. Vochtinbrengende glycerine verzorgt de huid. Allantoïne werkt als een lichte peeling en stimuleert daarmee de celvernieuwing in de huid. Kamille kalmeert en voorkomt irritatie. Laat de huid schoon en vochtig achter, klaar voor de gezichtscrème.


Decubal Gezichtscrème

Decubal Gezichtscrème is een gezichtscrème die - naast het hydrateren van de droge huid - een geïrriteerde, rode en schrale huid kalmeert en verzorgt. Decubal Gezichtscrème bevat natuurlijke lipiden en oliën die snel in de huid trekken zonder een vettig gevoel achter te laten.

Decubal Gezichtscrème Vitaal

Decubal Gezichtscrème Vitaal is een extra voedende en hydraterende gezichtscrème - speciaal ontwikkeld voor het verzorgen en herstellen van de droge huid. Decubal Gezichtscrème Vitaal herstelt, hydrateert, verzacht de huid en gaat tevens roodheid en schilfering tegen. Decubal Gezichtscrème Vitaal heeft een dubbelzijdige werking

1. De crème bevat huididentieke lipiden, hierdoor voelt men direct de verzachtende en verzorgende werking op de droge huid.

2. De crème bevat bovendien vitamine B3, die de aanmaak van lipiden in de huid stimuleert. Daarmee kan de huid zichzelf van binnenuit verzorgen en herstellen.

Decubal Body Lotion

Decubal Body Lotion is een milde, hydraterende en voedende lotion op basis van natuurlijke lipiden (vetstoffen). Decubal Body Lotion trekt snel in de huid en zorgt voor een zachte en mooie huid. Decubal Body Lotion heeft een lichte samenstelling en is minder vet dan de meeste andere crèmes. Daardoor is deze lotion elke dag gemakkelijk en praktisch in gebruik - ook als de huid droog of beschadigd is.


Decubal Body Crème

Decubal Body Crème is speciaal ontwikkeld voor de droge huid. De crème bevat natuurlijke lipiden die snel in de huid trekken. Decubal Body Crème is gemakkelijk op te brengen en zeer aangenaam in het gebruik - zelfs op een huid die sterk is uitgedroogd of beschadigd.


Decubal Intensief Crème

Decubal Intensief Crème is een extra voedende, vochtinbrengende en herstellende crème voor een erg droge en beschadigde huid. Met 70% lipiden verzorgt en verzacht deze crème zelfs de droogste probleemhuid. De lichte consistentie van de crème maakt deze zeer aangenaam in het gebruik, zelfs op een overgevoelige en gebarsten huid. Ook goed voor kinderen met atopisch eczeem.


Decubal Body Olie

Decubal Body Olie is een gemakkelijke lichaamsverzorging in een praktische spuitfles. De olie wordt rechtstreeks op de huid gespoten, trekt snel in en laat een mooie zijdematte glans achter. Decubal Body Olie bevat kamille-extract en vitamine E die de huid kalmeert en er goed en verzorgd uit laat zien. Bij de olie wordt een aangename grapefruit parfum geleverd die verfrissend werkt en, indien gewenst, met de olie kan worden vermengd.


Decubal Handcrème

Decubal Handcrème bevat actieve verzorgende ingrediënten die droge handen beschermen en voeden. Het bevat UVB-filters zodat de handen altijd beschermd zijn tegen de stralen van de zon. De handcrème heeft een aangename, lichte samenstelling en dringt meteen in de huid zonder een vettig gevoel achter te laten.

Decubal Kalmerende Gel

Decubal Kalmerende Gel geeft een onmiddellijke verlichting van de geïrriteerde huid door een intense hydratatie. De gel stimuleert en voedt de huid, zodat de vochtbalans wordt hersteld en de huid zacht en soepel wordt. Decubal Kalmerende Gel is effectief als acute plaatselijke behandeling voor zowel het lichaam als het gezicht. Gebruik deze gel ook als een extra vochtsupplement onder uw dag- en nachtcrème.

Schüssler zouten, ontdek wat voor type je bent!

Om gezond te zijn en blijven heb je mineraalzouten nodig. In de juiste hoeveelheid én verdeling. Soms heb je een tekort aan een of meer mineraalzouten. Dan kun je klachten krijgen of je minder fit voelen.

Wat zijn mineraalzouten?

Mineraalzouten zijn voedingsstoffen die zich overal in je lichaam bevinden. Ze zijn noodzakelijk voor het goed functioneren van alle processen in je lichaam. Je krijgt de mineraalzouten binnen via je voeding. Als je gezond en gevarieerd eet, kan er dus nooit een tekort ontstaan, zou je denken. Toch is dat niet zo. Bepaalde omstandigheden, zoals (te) hard werken, intensief sporten, stress of slaapgebrek kunnen ervoor zorgen dat je celstofwisseling verstoord raakt.

Waarom Schüssler mineraalzouten?

De Duitse homeopaat Schüssler ontdekte al in de 19e eeuw dat veel klachten en ziektes ontstaan door een tekort aan mineraalzouten in de lichaamscellen. Extra mineralen toedienen was geen oplossing, zo constateerde hij. De cellen zijn dan namelijk niet meer in staat om de benodigde mineraalzouten op te nemen. Schüssler kwam toen op het idee de mineraalzouten te verdunnen en te potentiëren. Door die speciale bereiding worden de cellen geprikkeld om weer voldoende voedingsstoffen op te nemen. Zo wordt de mineralenstofwisseling hersteld en komt het lichaam weer in balans.

Eenvoudig en effectief

De Schüssler therapie is een eenvoudige, maar doeltreffende geneeswijze, die voor vrijwel iedereen geschikt is. Met de Schüssler mineraalzouten* kunnen veel klachten effectief worden behandeld. De Schüssler mineraalzouten van VSM zijn geschikt voor volwassenen en kinderen vanaf 6 jaar.

De 12 Schüssler mineraalzouten voor een optimale gezondheid

Wil je weten welke mineraalzouten er zijn en wat ze kunnen betekenen voor jouw gezondheid? Beweeg dan met de muis over de afbeelding en klik op een van de blokken.

1. Calcium fluoratum
Het mineraalzout voor stevigheid en elasticiteit

2. Calcium phosphoricum
Het mineraalzout voor botten en tanden

3. Ferrum phosphoricum
Het mineraalzout voor de weerstand

4. Kalium muriaticum
Het mineraalzout voor herstel bij ontstekingen

5. Kalium phosphoricum
Het mineraalzout voor de geestelijke balans

6. Kalium sulfuricum
Het mineraalzout voor ontslakken en ondersteuning bij het afvallen

7. Magnesium phosphoricum
Het mineraalzout bij kramp en pijn

8. Natrium muriaticum
Het mineraalzout voor de vochtbalans

9. Natrium phosphoricum
Het mineraalzout voor de stofwisseling en bij spijsverteringsproblemen

10. Natrium sulfuricum
Het mineraalzout voor ontgiften, reinigen en uitscheiden

11. Silicea
Het mineraalzout voor huid, haren en nagels

12. Calcium sulfuricum
Het mineraalzout bij huidontstekingen, zoals acne, zweertjes en puisten

Test Schüssler zouten: welk type ben ik?

Ik heb nu eenmaal spataderen, dat zit in de familie. Ik ben nu eenmaal een koukleum. Ik heb nu eenmaal een slechte huid. Zo heb je allemaal wel bepaalde kenmerken, waarvan je denkt: dat hoort bij mij, daar is niets aan te doen.

De Schüssler therapie leert dat er wél iets aan te doen is. Volgens deze theorie ontstaan klachten en kenmerken ontstaan namelijk door een tekort aan een bepaald mineraalzout. Doe de typetest om te kijken welk type je bent.
Doe de test en ontdek welk type je bent. Als je je typezout gaat gebruiken, kom je beter in balans en verminderen je klachten.

Kuren voor je gezondheid en conditie

Bij een kuur gebruik je gedurende een aantal weken twee of meer Schüssler zouten tegelijk. Je kunt een kuur doen om je gezondheid te verbeteren, om te voorkomen dat je klachten krijgt of om bijvoorbeeld de conditie van je spieren, je huid of je haar te verbeteren.
Kijk welke kuur voor jou geschikt is.

Voor meer informatie kunt natuurlijk altijd bij ons terecht, ook interessant is de site www.celzouten.nl.

De kruidenproducten van VITOTAAL

Kruiden helpen mensen overal ter wereld al eeuwenlang om gezond te blijven. In aanvulling op gezonde voeding en een gezonde levenswijze helpt de krachtige werking van kruiden bij de behandeling en ter voorkoming van alledaagse gezondheidsklachten. Kruiden worden al eeuwenlang door allerlei verschillende culturen en volkeren met aantoonbaar succes toegepast. De meeste van onderstaande kruidenproducten (in capsulevorm) van Vitotaal hebben wij in ons assortiment. Wat niet voorradig is kan besteld worden en is binnen enkele dagen in huis.

Ananas

Toepassingen

• stimuleert de spijsvertering

Ingrediënten

Bevat 140 mg van een combinatie van poeder en extract dat overeenkomt met 800 mg van het gedroogde sap van de steel van de Ananas (Ananas comosus); plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

voor de maaltijden 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen.

Niet gebruiken

in combinatie met bloedverdunners. 

Artisjok

Toepassingen

• ondersteunt lever-/galreiniging
• bij gebrek aan eetlust
• helpt cholesterolgehalte te verlagen (LDL)

Ingrediënten

Bevat 310 mg van een combinatie poeder en extract van het blad van de Artisjok (Cynara scolymus) met minimaal 0,02% cynarine; plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

2 maal daags 1 capsule voor de maaltijd met een 1⁄2 glas water innemen.

Niet gebruiken

galstenen.

Ashwagandha

Toepassingen

• stimuleert fysieke prestaties
• verbetert mentale en emotionele vermogen

Ingrediënten

Bevat 300 mg van een combinatie poeder en extract van de wortel van Ashwagandha (Withania somnifera) met minimaal 2,5% withanolides; plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

3 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen.

Blaaswier

Toepassingen

• activeert de stofwisseling
• bevordert de verbranding van vetten en koolhydraten

Ingrediënten

Bevat 400 mg van het loof van de Blaaswier (Fucus vesiculosus) met minimaal 0,02% jodium;
plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

voor de maaltijden 1 capsule met een 1⁄2 glas water innemen. Bevat ca. 80 mcg jodium per capsule; maximaal 2 capsules per dag.

Niet gebruiken bij

zwangerschap en borstvoeding.
Verhoogde schildklierwerking of overgevoeligheid voor jodium. 

Bamboe

Toepassingen

• voor sterke botten
• gezond kraakbeen
• regenereert bindweefsel
• versterkt haren, huid en nagels
• goed voor de aanmaak van kraakbeen (in de gewrichten)

Ingrediënten

220 mg van het sap van de stengels van Bamboe (Bambusa arundinacea) met minimaal 75% silicium; plantaardige capsule: hypromellose.
In deze formulering is het aantal capsules zo laag mogelijk gehouden. Door gebruik van een geconcentreerd extract is er optimaal resultaat.

Aanwijzingen voor gebruik

3 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen.

Berendruif

Toepassingen

• voor een schone blaas
• voor een goede doorspoeling van de urinewegen
• voor een sterke blaas

Ingrediënten

Bevat 300 mg van een combinatie poeder en extract met 20% arbutin van het blad van de Berendruif (Arctostaphylos uva-ursi). Het extract komt overeen met 705 mg Berendruif. Plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

3 maal daags 1 capsule na de maaltijd met een 1⁄2 glas water Innemen.

Niet gebruiken bij

zwangerschap. 

Berkenblad

Toepassingen

• voor een goede doorspoeling van de blaas
• voor een goede vochtbalans
• voor een goede urinezuurbalans

Ingrediënten

Bevat 250 mg van het blad van de Berk (Betula alba), met minimaal 2% flavonoïden; plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

3 maal daags 1 capsule na de maaltijd met een 1⁄2 glas water innemen.
Maximaal 6 capsules per dag. 

Blauwe bosbes

Toepassingen

• voor een scherp zicht
• bij vermoeide en tranende ogen

Ingrediënten

Bevat 250 mg van de vrucht van de Blauwe bosbes (Vaccinium myrtillus) met minimaal 7% tannines; plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

3 maal daags 1-2 capsules met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen. Maximaal 6 capsules per dag.

Borage-olie

Toepassingen

• beschermt de huid tegen veroudering
• beschermend tegen verslapping
• voedt en beschermt de huid

Ingrediënten

Bevat 550 mg olie van Borago officinalis met minimaal 22% GLA en 34% linolzuur; capsulemateriaal: gelatine, glycerine, water.

Aanwijzingen voor gebruik

1-3 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen.

Boswellia

Toepassingen

• voor soepele gewrichten
• bij overbelasting van gewrichten
• beschermt de darmwand

Ingrediënten

Bevat 180 mg Boswellia (Boswellia serrata) extract; gestandaardiseerd op 100 mg boswelliazuur; plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

3-4 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen.

Niet gebruiken bij

zwangerschap. 

Brandnetel

Toepassingen

• huidzuiverend
• verzacht de gevoelige huid
• bij broze nagels

Ingrediënten
Bevat 300 mg Brandnetelextract (Urtica dioica) met minimaal 0,6% silicium. Het extract komt overeen met 1200 mg stengels en bladeren. Plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

3 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen. 

Canadese geelwortel

Toepassingen

• zuivert de neusholte
• om vrijer door de neus te ademen
• versterkt en zuivert alle slijmvliezen

Ingrediënten

Bevat 250 mg van de wortel van Canadese geelwortel (Hydrastis canadensis) met minimaal 5% alkaloïden; plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

3 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen.
Maximaal 6 capsules per dag.

Niet gebruiken bij

zwangerschap en borstvoeding. 

Cat's claw

Toepassingen

• verhoogt de weerstand
• stimuleert het immuunsysteem
• sterke antioxidant, ter bescherming van gezonde cellen en weefsels

Ingrediënten

Bevat 200 mg van een combinatie poeder en extract van de wortel van de Cat's Claw (Uncaria tomentosa) met minimaal 3% alkaloïden; magnesiumstearaat, plantaardige olie; plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

2 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen. Maximaal 6 capsules per dag.

Citroenmelisse

Toepassingen
• ontspant zenuwen, maag en darmen
• rustgevend bij emotie
• gezonde slaap

Ingrediënten

Bevat 300 mg van een combinatie poeder en extract van het blad van Citroenmelisse (Melissa officinalis) met minimaal 5% rosmarinezuur. Het extract komt overeen met 600 mg Citroenmelisseblad. Plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

3 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen. Maximaal 6 capsules per dag.

Cranberry + Vitamine C

Toepassingen
• Voor een goede blaasfunctie

Ingrediënten

Elke capsule bevat 270 mg Cranberry extract met tenminste 30% organische zuren. Acerola extract met natuurlijke vitamine C (90 mg per capsule) en bioflavonoïden, microkristallijne cellulose, citrus bioflavonoïden, magnesiumstearaat; plantaardige capsules: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

2 maal daags bij de maaltijd 1 capsule met voldoende water innemen. Indien nodig: 2 maal daags 2 capsules bij de maaltijd. Het drinken van 2 liter water per dag is sterk aanbevolen tijdens het gebruiken van Cranberry + Vitamine C.

Curcuma

Toepassingen
• bevordert de spijsvertering
• ondersteunt de reiniging van de lever

Ingrediënten
63 mg Curcuma (Curcuma longa) extract, gestandaardiseerd op 95% curcumine, mikrokristallijne cellulose; plantaardige capsule: hypromellose. 

Aanwijzingen voor gebruik

1 capsule per dag na de maaltijd met een 1⁄2 glas water innemen.

Niet gebruiken bij
galstenen.

Dennenknop

Toepassingen
• om vrijer te ademen
• schone keel

Ingrediënten
Bevat 250 mg van de jonge uitlopers van de Dennenknop (Pinus sylvestris) met minimaal 0,5% essentiële olie; plantaardige capsule: hypromellose. 

Aanwijzingen voor gebruik

3 maal daags 1-2 capsules met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen.
Maximaal 6 capsules per dag.

Driekleurig viooltje

Toepassingen
• bij rode, gevoelige(gezichts)huid
• zuivert de huid

Ingrediënten
Bevat 230 mg van het kruid van het Driekleurig viooltje ( Viola tricolor) met minimaal 10% galacturonzuur; plantaardige capsule: hypromellose 

Aanwijzingen voor gebruik

3 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen.

Duivelsklauw

Toepassingen
• voor soepele gewrichten
• behoud beweeglijkheid gewrichten

Ingrediënten
Bevat 300 mg wortelextract van Duivelsklauw (Harpagophytum procumbens) met minimaal 2,5% harpagosides; magnesiumstearaat, siliciumdioxide; plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik
3 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen. Maximaal 6 capsules per dag.

Fenegriek
Toepassingen
• bevordert de eetlust
• voor gewichtstoename

Ingrediënten

Bevat 400 mg van het zaad van de Fenegriek (Trigonella foenum-graecum) met minimaal 0,3% trigonelline; magnesiumstearaat; maltodextrine; plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik
3 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen.

Niet gebruiken bij
zwangerschap.

Gelée royale

Toepassingen
• herstel bij vermoeidheid
• houdt cellen jong en beschermt tegen veroudering

Ingrediënten

Bevat 166 mg Royal Jelly concentraat overeenkomend met 500 mg Royal jelly; tarwekiemolie, soja-olie, natuurlijke tocoferolen (Vit. E); capsulemateriaal: gelatine, glycerine, water.

Aanwijzingen voor gebruik

2 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen.

Niet gebruiken bij

bewezen allergie voor honing of bijen.

Gember

Toepassingen
• maagversterkend, ook op reis
• maagversterkend tijdens de zwangerschap
• bevordert de spijsvertering

Ingrediënten

Bevat 335 mg van een combinatie poeder en extract van de wortelstok van Gember (Zingiber officinale) met minimaal 4 % essentiële olie; siliciumdioxide; plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

3 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen.

Niet gebruiken bij
galstenen.

Ginkgo Forte

Toepassingen

• voor een heldere geest en een goed reactievermogen
• bevordert doorbloeding en stofwisseling
• koude handen en voeten

Ingrediënten

120 mg extract 24/6 van de Ginkgo (Ginkgo biloba), microkristallijne cellulose; plantaardige capsule: hypromellose; magnesiumstearaat.

Aanwijzingen voor gebruik

1 capsule per dag met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen. Maximaal 2 capsules per dag.

Goudpapaver

Toepassingen
• voor een goede nachtrust
• bij innerlijke onrust en spanningen

Ingrediënten
Bevat 250 mg van het kruid van de Goudpapaver (Eschscholtzia californica) met minimaal 5% rutine; plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

Volwassenen: 3 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen. Maximaal
6 capsules per dag.
Kinderen: 1-2 maal daags 1 capsule.

Ginseng

Toepassingen

• helpt bij geestelijke en lichamelijke vermoeidheid
• bij ups en downs
• stimuleert het libido

Ingrediënten

Bevat 312 mg van een combinatie poeder en extract met minimaal 15% ginsenosiden van de wortel van de Ginseng (Panax ginseng); plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

3 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen.

Niet gebruiken bij

hoge bloeddruk.

Groene thee

Toepassingen

• stimuleert de stofwisseling remt de opslag van vetten en koolhydraten
• antioxidant

Ingrediënten

Bevat180 mg extract Groene thee (Camellia sinensis), overeenkomend met 1100 mg blad; bevat van nature 4 – 6 % cafeine

plantaardige capsule: hypromellose; siliciumdioxide, talk, magnesiumstearaat, calciumfosfaat.

Aanwijzingen voor gebruik

2-3 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen.

Grote klis

Toepassingen

• voor schone talgklieren
• huidzuiverend

Ingrediënten

Bevat 220 mg van een combinatie poeder en extract van de wortel van de Grote klis (Arctium lappa) met minimaal 30% inuline; het extract komt overeen met 370 mg van Grote klis; plantaardige olie; plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

3 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen. Maximaal 6 capsules per dag.

Niet gebruiken bij

zwangerschap.

Glucosamine + Chondroïtine complex

Toepassingen

• goed voor de aanmaak/opbouw van kraakbeen
• voor soepele gewrichten
• ondersteunt herstel van het bewegingsapparaat

Ingrediënten

Per dagelijkse dosering (2tbl): %ADH*
Glucosaminesulfaat
2 KCl** 1000 mg
Chondroïtinesulfaat 200 mg
MSM 200 mg
Boswellia 65% extr. 400 mg
Gember 150 mg
Koper *** 2 mg
Zink*** 30 mg 200
Selenium *** 140 mg

* %ADH = Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid
** Dit komt overeen met 592 mg Glucosamine
*** elementair

Aanwijzingen voor gebruik

2 maal daags 1 tablet met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen.

Niet gebruiken bij

Allergie voor schaal- en schelpdieren.

Guarana

Toepassingen

• geeft meer energie
• langdurig uithoudingsvermogen
• verhoogt de vetverbranding

Ingrediënten

Bevat 300 mg van een combinatie van poeder en extract met minimaal 22% cafeïne van de zaden van Guarana (Paullinia cupana); plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

3 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen. Maximaal 6 capsules per dag.

Niet gebruiken bij

zwangerschap en borstvoeding.

Guldenroede

Toepassingen

• ondersteunt de nierfunctie
• voor een goed milieu in de blaas

Ingrediënten
Bevat 300 mg van een combinatie poeder en extract met minimaal 5% flavonoïden van het bloeiende kruid van Guldenroede (Solidago virgaurea). Het extract komt overeen met 795 mg van Guldenroede; plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik
3 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen.

Heermoes

Toepassingen

• goed voor botten en bindweefsel
• sterke nagels en haren

Ingrediënten

Bevat 300 mg van een combinatie van poeder en extract met minimaal 7% silicium van het kruid van Heermoes (Equisetum arvense); magnesiumstearaat; plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

3 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen.
Maximaal 6 capsules per dag.

Hop

Toepassingen

• goed voor het zenuwstelsel
• natuurlijke rustgever in spannende tijden

Ingrediënten
Bevat 260 mg van een combinatie poeder en extract met minimaal 1% essentiële olie van de bloem van de Hop (Humulus lupulus). Het extract komt overeen met 860 mg Hop; microkristallijne cellulose, siliciumdioxide, talk, magnesiumstearaat, calciumfosfaat; plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

3 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen.

Koemis koetjing

Toepassingen

• voor een goede vochtbalans
• voor een gezond gewicht

Ingrediënten

Bevat 300 mg van het blad van de Koemis koetjing (Orthosiphon stamineus) met minimaal 0,7% flavonoïden; plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

voor de maaltijden 1-2 capsules met een 1⁄2 glas water innemen. Maximaal 9 capsules per dag.

Lactobacillus

Toepassingen

• pro-bioticum
• voor een goede darmflora
• versterkt de darmflora na antibioticakuur

Ingrediënten

plantaardige capsule: hypromellose; maiszetmeel, maltodextrine, fructo-oligosacchariden, bacterieculturen, iepenbast, enzymen.

Aanwijzingen voor gebruik

1 maal daags 2 capsules 's ochtends bij het opstaan, op de nuchtere maag, innemen. De inhoud van de capsules in een glas water strooien en even laten staan. Goed doorroeren en opdrinken.

Lijnzaadolie

Toepassingen

• beschermt en voedt de huid
• goed voor de cholesterolspiegel
• bevordert de doorbloeding

Vetzurensamenstelling per capsule

- alfalinoleenzuur (omega-3) 275 mg
- linolzuur (omega-6) 110 mg
- omega-9 vetzuur 115 mg

Ingrediënten

500 mg Lijnzaad-olie (Linum usitatissimum) met omega-3, omega-6 en omega-9 vetzuren; capsulemateriaal: gelatine, glycerine, water.

Aanwijzingen voor gebruik

2 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen.

Maca

Toepassingen

• vergroot uithoudingsvermogen
• helpt (sport)prestaties verbeteren
• libido-verhogend

Ingrediënten

Bevat 200 mg Maca (Lepidium meyenii) extract, overeenkomend met 800 mg van de wortel,
cellulose; plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

3 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen.

Maretak

Toepassingen

• voor het behoud van een normale bloeddruk

Ingrediënten

Bevat 300 mg van het blad van de Maretak (Viscum album); plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

3 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen. Maximaal 6 capsules per dag.

Niet gebruiken bij

Zwangerschap en bij lage bloeddruk.

Mariadistel

Toepassingen

• gezonde lever
• ondersteunt leverreiniging
• na alcoholgebruik

Ingrediënten

Bevat 300 mg van een combinatie van poeder en extract met minimaal 80% silymarine van de zaden van Mariadistel (Silybum marianum); siliciumdioxide; plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

3 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen. Direct na alcoholgebruik: 3-5 capsules innemen.

Meidoorn

Toepassingen
• bevat antioxidanten voor een gezond hart
• voor het behoud van een normale bloeddruk

Ingrediënten

Bevat 300 mg van een extract van de bloeiende toppen van de Meidoorn (Crataegus oxyacantha) met minimaal 1,8% vitexine; plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

3 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen.

Niet gebruiken bij

zwangerschap.

Moederkruid

Toepassingen
• ontspant het hoofd

Ingrediënten

Bevat 200 mg van het bovengronds deel van Moederkruid (Chrysanthemum parthenium) met minimaal 0,4% parthenolide; magnesiumstearaat; magnesium silicaat; plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

3 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen. Maximaal 6 capsules per dag.

Niet gebruiken bij

zwangerschap.

Monnikspeper

Toepassingen

• regelmatige menstruatie
• emotionele steun voor en tijdens de menstruatie

Ingrediënten

Bevat 270 mg van de vruchten van de Monnikspeper (Vitex agnus-
castus), met minimaal 0,2% flavonglycosiden, magnesiumstearaat; plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

2 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen. Maximaal 6 capsules per dag.

Niet gebruiken bij

zwangerschap.

Paardenbloem

Toepassingen

• plantaardige reinigingskuur
• goede spijsvertering, bloedzuiverend en aansterkend

Ingrediënten

Bevat 300 mg van een combinatie poeder met minimaal 1,8% kalium en extract van de wortel van Paardenbloemen (Taraxacum officinale). Het extract komt overeen met 1050 mg wortel Paardenbloem; magnesiumstearaat; plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

3 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen.

Niet gebruiken bij:

galstenen of gruis.

Paardenkastanje

Toepassingen
• versterkt de bloedvaten
• goede anale functie
• bij vermoeide of zware benen

Ingrediënten

Bevat 250 mg van de vruchten van Paardenkastanje (Aesculus hippocastanum) met minimaal 20%
aescin; magnesiumstearaat; plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

3 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen. Maximaal 6 capsules per dag.

Passiebloem

Toepassingen

• rustgevend
• ontspant de spieren
• geeft emotionele steun bij (plotselinge) veranderingen

Ingrediënten

Bevat 295 mg van een combinatie poeder en extract met minimaal 3,5% Vitexin van het kruid van de Passiebloem (Passiflora incarnata). Het extract komt overeen met 1045 mg Passiebloem. Plantaardige olie; plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

3 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen. Maximaal 6 capsules per dag.

Rhodiola
Toepassingen
• verbetert de concentratie
• voor betere leerprestaties

Ingrediënten

100 mg Rhodiola (Rhodiola rosea) extract, gestandaardiseerd op 1700 mcg salidroside, cellulose; plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

1 capsule per dag met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen. Niet 's avonds innemen.

Rode klaver

Toepassingen

• bij opvliegers en prikkelbaarheid
• goed voor de kalkhuishouding

Ingrediënten

280 mg Rode klaver (Trifolium pratense) poeder en extract, gestandaardiseerd op 20 mg isoflavonen en overeenkomend met 2800 mg kruid; plantaardige capsule: hypromellose, magnesium-stearaat, siliciumdioxide.

Aanwijzingen voor gebruik

2 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen.

Niet gebruiken bij

zwangerschap en borstvoeding.

Salie

Toepassingen

• overmatige transpiratie
• bij opvliegers

Ingrediënten

214 mg Salie (Salvia officinalis) poeder en extract, overeenkomend met 1500 mg blad; plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

2 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen.

Niet gebruiken bij

zwangerschap en borstvoeding.

Salisprin

Toepassingen

• ontspant het lichaam
• voor soepele gewrichten

Ingrediënten

Moederkruid (Chrysanthemum parthenium) 100 mg
Betonie (Stachys officinalis) 60 mg
Glidkruid (Scuttelaria laterifolia) 60 mg
Rozemarijn
(Rosmarinus officinalis) 20 mg
Ijzerhard (Verbena officinalis) 20 mg
Wilgenbast extr.
25% salicine (Salix alba) 4 mg
magnesiumstearaat, plantaardige capsule: hypromellose

Aanwijzingen voor gebruik

3 maal daags 1-2 capsules met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen. Maximaal 6 capsules per dag.

Niet gebruiken bij

zwangerschap.

Scutellaria

Toepassingen

• geeft pollen minder kans
• bij sterke geestelijke druk en inspanning

Ingrediënten

100 mg Scutellaria (Scutellaria baicalensis) extract, overeen-
komend met 400 mg van de wortel; plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

3 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen.

Shatavari

Toepassingen

• voor een evenwichtige cyclus
• stimuleert het libido

Ingrediënten

Bevat 300 mg van een combinatie poeder met minimaal 0,04% asparagine en extract van de wortel van Shatavari (Asparagus racemosus). Het extract komt overeen met 750 mg Shatavari. Plantaardige olie, siliciumdioxide, magnesiumstearaat; plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

3 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen.

Shiitake

Toepassingen

• versterkt het immuunsysteem
• bevordert het natuurlijk afweersysteem van de
lichaamscellen

Ingrediënten

Bevat 100 mg Shiitake (Lentinus edodes) extract, overeenkomend met 1500 mg shiitake, cellulose; plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

2-3 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen. Maximaal 6 capsules per dag.

Siberische ginseng

Toepassingen
• bevordert het uithoudingsvermogen
• geeft energie
• bij vermoeidheid, lusteloosheid en moeite om te concentreren

Ingrediënten

Bevat 300 mg van een combinatie poeder en extract van de wortel van Siberische ginseng (Eleutherococcus senticosus) met minimaal 0,6% eleutherosiden. Het extract komt overeen met 1200 mg Siberische ginseng. Plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

3 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen.

Sint Janskruid

Toepassingen

• neerslachtig
• prikkelbaar
• bij vermoeidheid

Ingrediënten

Bevat 260 mg van een combinatie poeder en extract van het kruid van de Sint Janskruid (Hypericum perforatum) met minimaal 0,3% totaalhypericine (met ten minste 0,2% hypericine); plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

3 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen. Max. 6 capsules per dag.

Soja + Lithothamnium

Toepassingen

• Bij overgangsverschijnselen
• Verbetert de kalkopname in de botten

Ingrediënten

Bevat 134 mg Soja extract (met 17 mg isoflavonen) en 70 mg Lithothamnium per capsule; microkristalijne cellulose, magnesiumstearaat; plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

2 maal daags 1 capsule ( = 34 mg isoflavonen) met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen.
Houd u aan de aanbevolen dagelijkse dosering.

Niet gebruiken bij

bij hormonen afhankelijke ziekteprocessen.

Teunisbloemolie

Toepassingen

• zuiverende werking op de huid
• pre-menstruele ondersteuning
• bij ongemakken voorafgaand aan en tijdens de menstruatie

Ingrediënten

Bevat 550 mg olie van de Teunisbloem (Oenothera biennis) met minimaal 10% GLA en 72% linolzuur; capsulemateriaal: gelatine, glycerine, water.

Aanwijzingen voor gebruik

1-2 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen. Bij Pre-Menstruele Steun: in de eerste helft van de cyclus 1-2 capsules per dag. In de tweede helft van de cyclus 2-4 capsules per dag.

Tijm

Toepassingen

• verzacht de luchtwegen
• kriebel in de keel
• verhoogt de weerstand

Ingrediënten

Bevat 250 mg van het kruid van de Tijm (Thymus vulgaris) met minimaal 2% essentiële olie; plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

3 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen. Maximaal 6 capsules per dag.

Valeriaan

Toepassingen

• voor een goede nachtrust bij spanning
• rustgevend en zenuwsterkend
• bij examenspanning

Ingrediënten

Bevat 300 mg van een gestandaardiseerd extract van de wortel van de Valeriaan (Valeriana officinalis) met minimaal 2% essentiële olie; plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

3 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen.

Venkel

Toepassingen

• ontspant maag en darmen
• ook voor kinderen

Ingrediënten

Bevat 300 mg van en gestandaardiseerd extract van de vrucht van de Venkel (Foeniculum vulgare) met minimaal 2% essentiële olie; plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

3 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen. Maximaal 6 capsules per dag. Kinderen: halve dosering.

Vrouwenmantel

Toepassingen

• verlicht en ontspant tijdensde menstruatie
• bevordert een regelmatigemenstruatie

Ingrediënten

Bevat 250 mg van het kruid van de Vrouwenmantel (Alchemilla vulgaris) met minimaal 6% tanninen; plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

3 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen.

Wijnpit OPC

Toepassingen

• goede doorbloeding
• houdt de bloedvaten in goede conditie
• sterke antioxidantenwerking

Ingrediënten

Bevat 250 mg Wijnpit OPC (druivenpitconcentraat-Semen viniferae OPC) met 50 mg oligomere proanthocyanidinen; plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

3 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen.

Zaagbladpalm

Toepassingen
• voor een goede prostaatfunctie
• voor sterke blaasspieren

Ingrediënten
Bevat 215 mg van een combinatie poeder en extract van de vrucht van Zaagbladpalm (Sabal serrulata) met minimaal 45% vetzuren; siliciumdioxide. Het extract komt overeen met 665 mg Zaagbladpalm. Plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

3 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen. Maximaal 6 capsules per dag.

Zilverkaars

Toepassingen

• bij opvliegers en prikkelbare gevoelens tijdens menopauze
• bij stemmingswisselingen tijdens menopauze en menstruatiecyclus

Ingrediënten

Bevat 240 mg van een combinatie poeder en extract van de wortel van de Zilverkaars (Cimicifuga racemosa) met 2,5% Triterpenes glycosides; magnesiumstearaat; plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

2 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen. Maximaal 6 capsules per dag. Bij te sterke werking of verergering 1 capsule nemen.

Niet gebruiken bij

zwangerschap.

Zoethoutwortel

Toepassingen

• beschermt de maagwand
• ondersteunt de maagfunctie

Ingrediënten

Bevat 200 mg van een combinatie poeder en extract van de wortel van de Zoethout (Glycyrrhiza glabra) met 12% glycyrrhinezuur; graanvezels, magnesiumstearaat. Het extract komt overeen met 600 mg Zoethoutwortel. Plantaardige capsule: hypromellose.
Waarschuwing: dit product bevat gluten.

Aanwijzingen voor gebruik

3 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen. Maximaal 9 capsules per dag.

Niet gebruiken bij

- zwangerschap
- mensen met hoge bloeddruk dienen overmatig gebruik te vermijden
- lever-, gal- en nierproblemen
- te laag kalium in het bloed

Zwarte malrove

Toepassingen

• zenuwversterkend
• ontspant de maag

Ingrediënten

Bevat 110 mg van het poeder en extract van Zwarte malrove (Ballota nigra), overeenkomend met 550 mg kruid; siliciumdioxide; plantaardige capsule: hypromellose.

Aanwijzingen voor gebruik

3 maal daags 1 capsule met een 1⁄2 glas water na de maaltijd innemen. Maximaal 6 capsules per dag. Kinderen: halve dosering.

Niet gebruiken bij

zwangerschap.